time out...

Pessoal, espero que estejam bem!Saudades!!!!!!!

Todos com saúde, felicidade em abundância e treinando direitinho!Aqueles que não treinam nenhum esporte ta na hora de experimentar o gostinho por algum. Sugestão: nadar, pedalar e correr!
Que tal?
Bom, estou ausente no meu blog já que estou ausente nos meus treinos.
Hoje, dia 9/3/2011, estou pagando a avaliação da academia para que possa retornar a meus treinos de musculação, fisioterapia preventiva e regenerativa, esteira (afim de evitar impacto direto com o solo já que tenho um joelho "sorteado"), natação em piscina de 25 metros e spinning (estou sem "bicicréta" porque vendi minha cervelo P2).
Em menos de 3 meses a encomenda chega! Mal posso esperar. Prefiro nem lembrar, pensar, etc.
Comprei uma Cervelo P3 modelo 2011 duraace.
Cara, to chique demais!!
Sinceramente não gostei da cor e o design do modelo 2011 mas com algumas adaptações deixamos a parceira com uma aparência melhor.
Não que isso importe mas faz parte! Pra quem pedala sabe bem o que estou dizendo!
O clip dela é de carbono da 3T, marca muito boa mas também não gostei do modelo. Estou feliz pelo crankset ser 53x39, acredito que me ajude um pouco de velocidade no pedal.
Acredito hoje as bicicletas time-trail cervelo ser as melhores no mercado.
Enfim, espero poder postar mais com tempo.

Abraço a todos

*estou acompanhando sempre que posso os blogs dos amigos
** estou desde ja torcendo por todos que estão inscritos no im 2011. Não esqueçam, primeiro curtam a prova, depois pensem em tempo! Erro grosseiro da maioria dos triatletas que tem o privilégio ($$$$) de poder participar de uma prova de mais de U$500
***o uso de suplementos ilegais para melhoria no rendimento/condicionamento só fazem com que os usuários se enganem.
 O primeiro a perder é você mesmo. A consequência um dia vem! Pensem nisso